YOGA

Empezamos otro nuevo curso y estoy muy animada a volver a las clases de yoga, porque me vienen muy bien físicamemente pero sobre todo porque me estan enseñando a ver las cosas de otra manera.

En la senda del yoga hay que tener los sentidos bien vivos y abiertos, la mente alerta y sosegada, el ánimo puesto. La naturaleza es un escenario maravilloso de estas enseñanzas:

Fluyamos como lo hace el riachuelo, buscando los puntos de menor resistencia para seguir fluyendo y así lograr aguas renovadas y traslúcidas.

Seamos persistentes, como la nieve, que debido a su perseverancia quiebra la rama más fuerte de un árbol.

Imitemos al lirio, flexible, que cuando vienen el huracán se despliega sobre el suelo y luego se incorpora en todo su esplendor.

Seamos espontaneos, como la luna que se refleja en el lago por la noche o como el cielo que nunca puede ser herido por muchos dardos que se le lancen!

RAMIRO CALLE. EL ARTE DEL YOGA Y DEL SOSIEGO.