LAS LAGRIMAS QUE DERRAMÉ AYER SE HAN CONVERTIDO EN LLUVIA

Ayer en mi dolor, lloré. Pero dado el caracter efímero
 de las cosas, mis lágrimas se han transformado.
Se han convertido en lluvia, que trae frescor y
crecimiento. Las lágrimas que derramamos nos ayudan
a sanar nuestras heridas y transformar el sufrimiento
que hay dentro de nosotros.
Si las reprimimos, el sufrimiento continuará creciendo
en nuestro interior, lo que nos impulsará a tratar
 a los demás de forma agradable.

Tenemos que permitir que el sufrimiento
salga a la superficie de forma que podamos reconocerlo,
abrirle los brazos y transformarlo.
De lo contrario, se lo trasmitiremos a nuestros hijos
y a las personas de nuestro alrededor.

Si comprendemos que todo es efímero,
entenderemos que nada permanece para siempre,
tampoco nuestros sufrimientos.
Las lágrimas pueden alimentar nuestra compasión
y nuestra comprensión.
Y así  es como la transformación puede engendrar la felicidad!!

SENDABELARRAK ( Elorrri zuria)

Elorri txuria oso erraz aurkitzen da urte sasoi honetan,
bere lore txuri-txiriak urrunetik ikusi baitaitezke, elurtutako suhaitza dirudi zelai erdian!!!
Orain da ba garaia bere lore fin horiek biltzeko eta gero urte osoan bere infusioak hartzeko.

Senda belar modura bihotzeko gaitzak kontrolatzeko bezala ezagutzen da. zainak dilatatu, edola mehetu eta bihotza babesten du, horretarako oinarrian dituen FLAVONOIDEAK erabiltzen ditu

Baina elorria oso erabilgarria da lasaigarri bezala, eguneko tentsioa jeizten laguntzen duelarik. Bestalde menopausian ere bide-lagun izan daiteke, orduko buruko min, antsietate, bertigo, beroaldi eta trixturak exatzen laguntzen duelako. Gauzak honela eta garai honetan gaudenok, gauean basokada bat infusio hartzea primeran etorriko zaigu!!

* Adi! oraintxe baitaude elorriak loretan. Nik atzo bildu nituen, orain legortu eta urte guztirako jasoko ditut txukun-txukun.