SENDA-BELARRAK (osin garbiketa)

Nire amarengandik jaso dut sendabelarren inguruan jakinduria eta naturarekiko errespetu handia eta altxor hau zuekin guztiekin konpartitu nahi nuke.

Gure etxean osina oso arrunta da etxe inguruan, arrunta bezain garrantzitsua. Urte sasoi honetan etxekoak odol garbiketa egiten digu osinarekin. Kontatuko dizuet:

OSINA. Zirkulazio, erremineralizantea, diabetesa....
NOLA EGIN: Litro bat ur 40g. osin ordu laurden bat egosi
NOLA HARTU: Bederatzi egunez basokada bat ur edan, goiz, eguerdi eta gauez. Nahi bada limoi zukua bota errazago edateko.
Negu luzean gure gorputzak jaso dituen zikinketri guztiak botatzeko!!