Oso ezaguna gure artean, ez landarea bera, bere lasaitzeko duen ahalmenangaidik baizik.
Landare honen sustraiak dira sendagai bezala erabiltzen direnak, hortik nonbait hain berezia egiten duen lur sapore hori.
Balerianak gure lasaitasuna berreskuratzen laguntzen digun lora ospetsua da: lo ezinaren aurka, urduritasuna, dardarizoak, sabeleko nerbioak..... Gaur egun modu askotara aurkitu dezakegu produktu hau: tantak, grageak, infusioak....
Lasaigarria bada ere inoiz ez zaitu tontotuta uzten, freskuago sentitzen zara eta pentsatzeko modu orekatuagoa ematen dizu. Lehen esan dudan bezala oso sapore txarra du, beraz grageak hartzea da gomendagarriena. Baina ongi begiratu kaxan proportzioak eta nondik norakoak. Nik "Soria Natural" erosteko ohitura dut.
SENDA BELARRAK (Baleriana)
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Niri buruz
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- Tengo 55años, estoy casada y tengo dos hijos de 22 y 25 años. Trabajo como profe de primaria y vivo en el campo rodeada de plantas y animales. Mi ilusión es hacer un blog ameno y divertido donde cada día puedas abrirlo y disfrutar de un minuto junto a mí. SIN MAS!
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