LUR ETA SOL

Baserri batean bizi naiz eta honek animaliekin elkar-bizitzeko aukera polita eman dit. Duela lau urte gure "LUR" eskuratu genuen eta lehen aldiz etxe barruan txakur bat izan dugu. Lurren asko erakutsi digu: ardurak izaten, maitasuna banatzen, animalien "pentsamenduak" ulertzen eta gehienbat animalien inteligentzia konprobatzen. Gero XOL iritsi zen eta berriro ikasketa berriak iritsi ziren: txakurren arteko jerarkia, fideltasuna, sena..... Momentu honetan ez dut ulertzen nire bizitza LUR eta XOL gabe!!

CONVIVIR CON HIJOS ADOLESCENTES

Tal y como habreis leido en mi presentacion, tengo dos hijos adolescentes y en muchas ocasiones no resulta fácil la convivencia.

Este curso estamos toda la familia "estudiando" el último curso de bachiller de Eneko(17 años), y 2º curso de la ESO con Antton (13 años). Son edades difíciles en las que sus cabezas y sus corazones son una coctelera donde se mezclan sentimientos contrapuestos: el deber y el querer, el amor y el odio, el abandono y la actividad.... Los cambios de humor se dan sin ninguna razón aparente; pero cual es mi papel en este acto?

1) ESTAR AL PIE DEL CAÑON. Que tus hijos sepan que siempre estas ahí y que te importa todo lo que les ocurre y que le entiendes en sus sentimientos. Nunca intervenir dieciendo que lo que nos cuentan es una tontería pues sería cerrar una puerta con demasiada facilidad.

2) COMPARTIR. Preguntarle a él directamente que es lo que podríamos hacer para solventar el problema y a poder ser partir desde sus propia propuesta.

3) Terminar cualquier conversación resaltando que LE QUIERES MUCHÍSIMO y que estás seguro de que el problema se superará.

4) De vez en cuando, sin que resulte cargante, PREGUNTARLE COMO SIGUE EL TEMA, como se vá desarrollando. como se siente...

Aunque en estas edades para ellos seamos "figuras" pasadas de moda, somos los PILARES y en ellos se apoyan en los momentos críticos. Por eso mismo nuestras relaciones tienen que ser fuertes y sanas.

UDAZKENA

Udazkena gustuko dut uzta garaia delako, jasotze garaia, negu gogorrari aurre egiteko . Prestatzen ari gara etxean sartu eta goxo goxo egoteko.... uda eroaren ostean gelditzeko!! Pentsatzeko garaia, negu luze eta egun motzen zain. Patxada garaia.... gainera aurten uzta ederra jaso dugu orokorrean ea negua ere horrelakoxea dugun ON ONA!!

IKASTURTE BERRIARI ONGI ETORRIA!!

Uda joan da eta udazkenarekin batera ikasturte berria iritsi da, isil isilik, ia ia konturatu gabe.... Ikasleak "guapo-guapo" etorri zaizkigu eta denok genuen elkartzeko gogoa. Zorte handia da gustatzen zaizun horretan lana egitea, eta neri, umeak izugarri gustatzen zaizkit, maite ditut!!

AL TRABAJO CAMINANDO

A mí me gusta andar sin prisas por las mañanas y coger el tiempo necesario para cada cosa.
Desde mi casa hasta la escuela donde trabajo hay un cuarto de hora y me gusta hacerlo caminando.
Al ir hacia el cole hago un repaso de lo que el día me depara (reuniones, citas,llamadas.... Así que para cuando llego a clase tengo el esquema mental hecho.
A la vuelta, tambien me gusta subir andando aunque tengo una bonita cuesta para ello. Este paseo me sirve para ir relajándome e ir dejando en cada paso las tensiones del día. Poco a poco voy dejando loa lios a un lado y empiezo a fijarme en los árboles del camino, la temperatura, el hambre que tengo.....

NIRE LOREAK

Udaberria da eta etxe ingurua lorez beteta dago. Poliki poliki hauek aurkeztuko dizkizuet bakoitzak bere nortasuna baitu

YOGA NIRE BIZITZAN

Kaixo, llevo días Sin contarte nada de mí.... han sido días "duros" sin más.... ya te contaré.

Este fin de semana he participado en un seminario de yoga en Aranzazu. Ha sido una experiencia "única e irrepetible" He conocido a gente muy interesante y he tenido la oportunidad de "reflexionar" profundamente sobre mí. Ha sido un momento muy importante en mi vida. Gracias Iñaki!!

Bajar Video Maite Zaitut YDxh-j7aOPw - Descargar Video de Youtube

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ESCRIBIR AYUDA

Es muy curioso, pero cuando mi cabeza está muy alterada o desordenada siento la necesidad de ponerme a escribir sin pensar ni qué es lo que voy a poner. Segun me encuentro delante de una hoja blanca y empiezo a poner palabras a mi cabeza enredada esta se empieza a tranquilizar y a ordenar. Parece una tontería pero no es así. Es una terapia muy cómoda y muy barata. El problema surgía que casi siempre escribía en momentos flojos de mi vida y si alguna vez los leía me entraba la "depre" al leerme a mí misma. Decidí escribir en momentos buenos, a dar gracias a la vida y a pararme a escribir todo lo que la vida me edstá regalando. Ahora este BLOG me dá la posibilidada de hacer esta terapia.

AGUR JOXAN!!

Aurreko komentario batean esan nuen bezala, irakaslea naizenez goizetan arbelean zertxobait idatzia edukitzea gustatzen zitzaidala komentatu nizuen, bertan, azken egunean Joxean Ormazabalek idatzitako "xelebrekeria" bat idatzi nizuen bai nire ikasleei eta baita zuei ere.... Nolakoa den bizitza, umorez betetako pertsona bat zela uste nuen, bai, sensibilidade berezi batekoa baina, bere buruaz beste egiteko.... Gaur bere ipuin bat idatziko diziuet, bere oroimenez, neri izugarri gustatu zait:

ZUHAITZ ERRALDOIA

BADA HOR NONBAIT, DIOENEZ, ZUHAITZ HANDI BAT, IMAJINA EZIN DAITEKEEN BEZAIN HANDIA, MILIOIKA ETA MILIOIKA HOSTO DITUENA. PERTSONA BAT HILTZEN DENEAN, HAREN AURPEGI BIZI BIHURTZEN DA ZUHAITZ HANDIAREN HOSTOETAKO BAT. HAIZE LEUN BATEK KULUNKATZEN DITU AURPEGI GUZTIAK. EZ DIRA ASPERTZEN BATERE, HIZKETAN, BARREZ ETA KANTUAN.

DENOK DAUKAGU ZAIN, DIOENEZ, HILTZEN GARENERAKO HOSTO BAT ZUHAITZ HANDIAN.

ZIENTZILARI, KAZETARI ETA FILOSOSFO UGARI DABILTZA ZUHAITZ HORREN BILA. BAINA ORAINDIK EZ DU INORK AURKITU.

SENDA-BELARRAK (osin garbiketa)

Nire amarengandik jaso dut sendabelarren inguruan jakinduria eta naturarekiko errespetu handia eta altxor hau zuekin guztiekin konpartitu nahi nuke.

Gure etxean osina oso arrunta da etxe inguruan, arrunta bezain garrantzitsua. Urte sasoi honetan etxekoak odol garbiketa egiten digu osinarekin. Kontatuko dizuet:

OSINA. Zirkulazio, erremineralizantea, diabetesa....
NOLA EGIN: Litro bat ur 40g. osin ordu laurden bat egosi
NOLA HARTU: Bederatzi egunez basokada bat ur edan, goiz, eguerdi eta gauez. Nahi bada limoi zukua bota errazago edateko.
Negu luzean gure gorputzak jaso dituen zikinketri guztiak botatzeko!!

pastel de carne

En mi casa frecuentemente suele haber invitados chicos y chicas, amigos de mis hijos que celebran cualquier cosa. Para estas ocasiones tengo una receta que en muy fácil y les gusta a todos, probad.

PASTEL DE CARNE: Ingredientes: - 1 kg de carne picada, -pure de patata magi más espesito que lo normal, -salsa de tomate casera, -abundante queso rallado.
Elaboración: Coloco en una fuente hermosa untada con mantequilla, una capa de puré de patata, sobre ella la carne previamente cocinada en una sartén y escurrida del jugo que suelta. Encima echaremos salsa de tomate y añadiremos una capa fina de puré. Lo recubrimos todo con queso rallado y al horno. Queda buenísimo y salen unas 8 raciones tranquilamente.

"PROMETEME QUE NO VAMOS A NINGUN SITIO"

Cuando mi hijo Antton tenía un par de años o tres y llegaba el fin de semana era muy curiosa su reacción; a la mañana cuando me asomaba para despertarle relajadamente me preguntaba si había cole..... cuando yo le decía que no, que era fiesta me hacía el siguiente comentario: "PROMETEME QUE NO VAMOS A NINGUN SITIO"
El necesitaba estar relajado, en su mundo, con sus cosas y sin compromisos. En nuestra sociedad tenemos todo el tiempo ocupado, sin tiempo para nada , ni para parar a pensar lo que hacemos, y ASI NOS VA!! Para mí el fin de semana es también un tiempo para parar, para estar, para aburrirme y PARA PENSAR. "Lo necesito".

IRAKASLEA NAIZ ETA ZER?

Ni P.T (pedagogia terapeutika)ko irakaslea naiz eta nire eguneroko lanean "ilusioz" aritzeko zenbait "truko" eskeini nahi dizkizuet:

Goizean goiz etortzea gustatzen zait lasai ibiltzeko eta gela prestatzen dut. Ohitura daukat arbelean "lelo" bat edo mezu bat jarrita uztea. Ikasleak gelara sartu eta irakurri egiten dute nik ezer esan gabe. Honekin irakurketa lantzen dut era informal batean eta energia, ilusioa, irrifarra jartzen dut beraien ezpainetan. Gaur adibidez hauxe idatzi dut arbelean:

XELEBREA DA GURE AITA
EROSKETAK EGITEN.
JOAN DA DENDARA
ETA HASI DA ESKATZEN:
BI LITRO PORRU, LAU METRO YOGURT
GAILETA ERDI BAT ETA BI INTXAUR.
ESNE GORRI, KAFE TXIRIA
ETA BOST KILOKO BARATXURIA!!

HORI ENTZUTERAKOAN
BARREZ LEHERTU ZEN IA
EBARISTO DENDARIA.

ESTE BLOG

Una de las características de este blog es que va a ser bilingüe. Lo he pensado mucho y habrá materias en EUSKARA (mi lengua materna) y habrá materias en castellano. Si alguien quisiera la traduccion de alguna cosa lo haré muy gratamente