Nuestra sociedad padece el síndrome de Déficit de Naturaleza, cuyos síntomas son estrés, ansiedad, falta de relaciones significativas con los demás y con el mundo y numerosos desequilibrios psicofísicos como las adicciones o la llamada hiperactividad infantil. El alejamiento de la naturaleza nos enferma y nos desequilibra.
_ La conexión diaria del cuerpo y la mente con la naturaleza, tambien llamada vitamina "N" mejora considerablemente nuestra salud física y mental.
_ Utilizar conjunta y equilibradamente la tecnología y la naturaleza aumenta la inteligencia, el pensamiento creativo y la productividad.
_ En una estrecha relación con la naturaleza, los seres humanos nos volvemos más sensibles, más solidarios, más agradecidos y más respetuosos con los demás y con su entorno.
Hoy día festivo solo unos pocos optan por dar un paseo por el monte y muchos optan por el bullicio de la ciudad. Intentar cambiar estos hábitos poco a poco, vuestro cuerpo y vuestra mente os lo agradecerán
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